alert-erroralert-infoalert-successalert-warningbroken-imagecheckmarkcontact-emailcontact-phonecustomizationforbiddenlockedpersonalisation-flagpersonalizationrating-activerating-inactivesize-guidetooltipusp-checkmarkusp-delivery-cashusp-delivery-delayusp-delivery-eveningusp-delivery-same-dayusp-delivery-storeusp-deliveryusp-exchangeusp-free-returnsusp-gift-cardusp-klarnausp-salearrow-backarrow-downarrow-left-longarrow-leftarrow-right-longarrow-rightarrow-upbag-activebag-inactivecalendar-activecalendar-inactivechatcheckbox-checkmarkcheckmark-fullclipboardclosecross-smalldownloaddropdowneditexternal-linkfilterfullscreenhamburgerhd-filledhd-outlinehide-activehide-inactivelocate-targetlockminusnotification-activenotification-inactivepause-outlinepin-smallpinplay-filledplay-outlineplusprofilereloadsd-filledsd-outlinesearchsharesound-off-filledsound-off-outlinesound-on-filledsound-on-outlinesubtitles-cc-filledsubtitles-cc-outlinesubtitles-filledsubtitles-outlinewishlist-activewishlist-inactivezoom-outzoomapple-blackapple-whitefacebookgoogleinstagram-filledinstagrammessengerpinterestruntastictiktok-defaulttiktoktwittervkwhatsappyahooyoutube
قطع شخصية
تجربة عدائي أديداس
نركض مع بعضنا البعض، وليس ضد بعضنا البعض، لندفع بعضنا البعض لتقديم أفضل ما لدينا. يفهم كل عدّاء أديداس أن الهدف الأسمى ليس "للفوز" بل لتجاوز حدودنا في كل مرة. يتبع عدّائي أديداس أسلوباً شاملاً يرتقي بكافة أوجه الحياة - الأمر شبيه بالتدرب كالمحترفين لكن حسب شروطك الشخصية.
استكشف.
ركائز عدائي أديداس الخمسة
الحركة
حرك جسدك بطرق تُقوي جسدك وتُنير فكرك.
التغذية
اشحن جسمك وعقلك بالطعام والترطيب المناسبين للحصول على أقصى درجات الطاقة خلال تمرينك.
الراحة
استرح ونام واسترجع طاقتك لتعزيز فوائد عملك القوي وحضّر نفسك لمواجهة تحديات جديدة ومُقاومة التوتر والإصابات.
العقلية
ولّد الإيجابية والانسيابيّة والتحفيز لجري أفضل وأكثر تركيزاً.
الأدوات
مع دعم مجتمع عدائي أديداس، اكتشف المنتجات المناسبة لتطوير رحلة الجري.
about adidas runners
طريقة شاملة
تعتمد الطريقة الشاملة لعدائي أديداس حول أربع ركائز تركز على الأداء: العقلية والتغذية والحركة والاسترخاء. و للتأكد من عدم نسيان أي شيء قد يقف في طريق تقديم أفضل ما لديك، هذه الركائز مدعومة من قبل ركيزة خامسة: الأدوات. من التمارين القوية إلى الجري المُوجه، نوفر مجموعة متنوعة من تمارين القوة المعززة للقلب بهدف زيادة نوعية حركة عدائي أديداس. يوجد مدربون للتغذية من أديداس لتقديم النصيحة حول طريقة وزمن الأكل. نُحسّن من راحة العدائين بفضل نصائح خبرائنا حول تجنب الإجهاد في التدريب والإصابات. من خلال التركيز على تمارين "العقلية"، يساعد مدربو الفريق أيضاً على توضيح أقوى الأدوات لدى العداء - قوتهم العقلية وإحساسهم بالثقة بالنفس. وفي النهاية، بإمكان العدائين اختبار طرازات أحذية مختلفة من أديداس والتي توفر لهم فوائد الأدوات التي تناسبهم بشكل خاص.
انضم إلى مجتمع أصبح شخصاً أقوى
نؤمن أن كل عدّاء منا قوي كالمجتمع من حوله - أنه من خلال الأداء الجماعي سنتمكن من تحقيق النمو الفردي والنجاح. التوجيه، الدعم، التحفيز، الإلهام - هذه هي الصفات التي تدفع مجتمعنا نحو الأمام. أبعد نفسك عن الحاجة الملحة التي تدفعك لأن تجري أسرع في كل مرة تجري فيها: هذه هي الصفات التي تُميّز عدائي أديداس عن غيرهم وهو السعي للحصول على إحساس حقيقي بالانتماء يترك بصمته لفترة طويلة بعد انتهاء الجري.
كن جزءاً من شيء يترك تأثيراً يتجاوز عالم الجري
لا يتعلق عدائي أديداس ببناء أنفسنا فقط - بل ببناء عالم من حولنا نفتخر بأننا جزء منه. بغض النظر عن المسافات التي تغطيها، تتوقف جميع السباقات في نقطة ما. لكن إحساسنا بروح المجتمع لا يتوقف عند أي نقطة. لذلك نحن ملتزمون باستخدام منصة عدائي أديداس لإدخال تغيير إيجابي على القضايا الاجتماعية والبيئية التي تؤثر علينا جميعاً.